تحقيق الاهداف هو شئ يريدة الجميع و أمر هام ذو حوافز لإكمال الطريق و السير إلى الأمام، فلكلٍ منا أحلامة و طموحاته الخاصة ولكن وضع تلك الأهداف من البداية هو فن وله قواعدة الخاصة.
فتلك الأهداف لكى تتحقق يجب أن تكون ذكية وفى هذا المقال سنتعلم كيفية وضع أهداف بالطريقة الصحيحة و كيفية تحقيقها،فالحياة بدون هدف لا معنى لها ولا قيمة.
أهمية وضع
الأهداف؟
وضع الأهداف شىء ذو أهمية كبيرة فهو يساعد الفرد على عيش حياة هادفة و التركيز على أهم الأمور فى حياته وعلى مايريد تحقيقة و بدون وضع أهداف سيكون مشتت وعديم الوجهه و بالتالى سيؤدى ذلك إلى إهدار الكثير من الوقت وضياع العمر دون نتائج تُذكر.
و تحديد الهدف يعطينا الدافع و التحفيز، كما أن الأهداف الواقعية لها تأثير إيجابي فى إفراز هرمون الدوبامين.
ماهى الأهداف
الذكية؟
تُعرف بال Smart Goals، وكلمة Smart هى إختصار لخمس خطوات حول كيفية تحديد الأهداف بطريقة صحيحة و وفق المعايير المناسبة وهى:-
Specific:- أن تكون محددة وواضحة و دقيقة.
Measurable:- قابلة للقياس بحيث يمكنك متابعه تقدمك بها.
Achievement:- قابلة للتحقيق.
Relevant:- ذات صلة بحياتك.
Time Bourd:- مقيدة زمنياً حيث يجب أن تكون مرتبطة بوقت زمنى محدد.
فالأهداف يجب أن تكون واضحة يسهل فهمها ولها مستوى من الصعوبة لكى تتحرك لتحقيقها.
و يجب أن تتحلى بالإلتزام فى تحقيقها و مراجعه دورية حول طريقة السير فى إتجاة تحقيق تلك الأهداف.
9 خطوات لتحقيق هدفك:-
1_ فكر فى الهدف و تخيل حياتك كيف ستصبح بعد تحقيقة، فذلك سيعطيك حافزاً رائعاً للسعى نحوة و عدم التكامل.
2_ إكتب أهدافك فذلك يجعلها واضحة أكثر و كذلك أثبتت إحدى الدراسات أن كتابه الفرد لأهدافة يجعلة يحققها بنسبة 42% لأن ذلك يساعد على تثبيت الأهداف فى العقل و تحفيزك للعمل عليها.
3_ قم بوضع خطة لتحقيق الهدف من خلال تحديد الخطوات التى ستقوم بها.
4_ قسم هدفك الكبير إلى عدة أهداف صغيرة مما يجعل الهدف أقل صعوبة و أسهل فى التحقيق و مع تحقيق كل هدف صغير يزداد حماسك فى الوصول للهدف الكبير.
5_ ضع معيار لقياس مدى تقدمك فى تحقيق الهدف و مراجعه تقدمك و هل تسير فى الإتجاة الصحيح أم يجب تعديل خطواتك؟
6_ قم بإتخاذ الخطوة الأولى، فالبداية هى الأصعب و بمجرد إحتيازها ستنطلق فى رحلة الوصول للهدف بالعمل عليهم.
7_ حدد نقاط ضعفك و قوتك ومهاراتك و خبراتك وقم بالعمل عليهم.
8_ حافظ على تفكيرك الإيجابى و تعلم من أخطائك.
9_ تعلم ضبط النفس و تحمل مسؤولية أحلامك و أهدافك و حاسب نفسك على أى تقصير.
إقرأ أيضاً:-
