علم النفس وتحليل الشخصية سنتعرف معًا صديقي القارئ على علم النفس والذي يلعب دورًا حيويًا في تحسين جودة الحياة الإنسانية بشكل عام.
وعلاقته بتحليل الشخصية حيث إنهما من أكثر المجالات شهرة على مستوى العالم،
وذلك لأن علم النفس يبحث في طبيعة الإنسان وفي ذهنه وسلوكه. كما يساعد في تحديد خصائص الشخصية، كما يساعد على تطوير مهارات التواصل والتفاعل مع المجتمع. ولنفهم شخصياتنا بشكل أوضح وشخصيات من يحيطون بنا سنتعرض لبعض أشهر الكتب في علم النفس وتحليل الشخصية لنرى رأى كل كاتب وتحليله لهذا العلم وتبسيطه للقارئ.
علم النفس وتحليل الشخصية
يعد تحليل الشخصية هو معيار هام في العديد من أماكن العمل.
حيث إن أصحاب الأعمال يودون معرفة الصفات أو السمات التي تشكل شخصية العاملين لديهم، حيث يتيح لهم ذلك اتخاذ قرارات توظيف مستنيرة، كما يمكن لفريق العمل التواصل بشكل أكثر فعالية.
نجد أن هناك العديد من النظريات والأساليب لتحليل الشخصية مثل مؤشر مايرز بريغز الشهير إلى نموذج العوامل الخمسة للشخصية.
وغيرهم الكثير ونجد أن لكل منهم نقاط قوة وضعف، ولكن الجميع يسعى جاهدًا لتوفير نظرة ثاقبة لدوافع الأفراد وسلوكياتهم وأنماط التفكير لديهم.
1-كتاب تحليل الشخصية
للكاتب د. عمرو حسن أحمد بدران أوضح فيه الكاتب العديد من التقنيات التي تستخدم في اختبارات وتقييمات الشخصية، وعمل على تطوير نظرياته بالأبحاث، ولذلك فإن الكتاب يعطي نظرة عامة على أساليب وأدوات التحليل
2-تحليل الشخصيات وفن التعامل معها
للمؤلف عبد الكريم صالح فهو أساسي لأي شخص وذلك لأن الكتاب يأخذ قارئه في رحلة داخل كل شخصية بشكل مستقل.
فيعرض لك الشخصية النرجسية والدقيقة والحساسة والخجولة والمرحة وغيرهم
ويوضح الاضطرابات التي تتعرض لها كل شخصية بشكل مُفصل ومُنفصل عن غيرها وبالإضافة لذلك فإن عدد صفحاته ليس بالكثير.
أتمنى لك قراءة ممتعة لينك لتحميل الكتاب
3-كتاب علم النفس التربوي
للكاتبة حنان عبد الحميد العناني حيث جعلته دليلًا شاملًا يشرح لنا مختلف النظريات والمبادئ النفسية القابلة للتطبيق وذلك في سياق تعليمي.
حيث توضح لنا العمليات النفسية للتعلم والتحفيز والتنمية كما قدمت لنا دراسات حالة غنية بالمعلومات،
مع أمثلة من الحياة الواقعية، كما ركزت الكاتبة على دور علم النفس في التعليم مما جعل هذا الكتاب يوفر للمعلمين استراتيجيات لخلق تجارب تعليمية إيجابية للطلاب.
وذلك بالإضافة إلى معالجة الجوانب الاجتماعية والعاطفية،
مما جعل هذا الكتاب يعد مرجعًا أساسيًا للمعلمين ومديري المدارس وواضعي السياسات التعليمية وأي شخص يسعى إلى فهم أعمق لكيفية تطبيق علم النفس لدعم طرق التدريس والتعلم الفعال في الفصول الدراسية.
4-الكتاب الأحمر/ علم النفس وتحليل الشخصية
لكارل غوستاف يونج حيث قام بدراساته المتعمقة على نفسه، فهو لم يضع لنا طريقًا لنسلكه من بعده بل حثنا على أن يسلك كل فرد طريق خاص به يراقب ويرى نفسه فيه ولا يتبع أحدًا.
لكن في النهاية أخبرنا بأن الحياة تقوم على التناقض. ووجود كل شيء وعكسه، الخير ومعه الشر، الأبيض والأسود وبالتالي الموت والحياة، وأن على الإنسان أن يحب كل شيء خُلق معه وله.
لتحميل الكتاب والغوص في أعماقه
5-علم النفس المعرفي بين النظرية والتطبيق للعتوم
الكاتب عدنان يوسف العتوم حيث حصل الكاتب على تقدير كبير وذلك لمساهماته في كل من النظرية والتطبيق وبتعمق أبحاثه في العقل البشري.
وبدأ يستكشف كيف تؤثر العمليات المعرفية مثل الانتباه والإدراك والذاكرة على السلوك وصنع القرارات.
وسلط الضوء على الآليات الكامنة وراء الخلل المعرفي في البشر بما في ذلك الأطفال الذين يعانون من صعوبات التعلم والأفراد الذين يعانون من اضطرابات الصحة العقلية.
هنا نتساءل
ما هي أنواع الشخصيات في علم النفس؟
في علم النفس نجد أن الشخصية تمثلها مجموعة من المعالم والصفات الفردية لكل إنسان والتي بدورها تتحكم في سلوكه وتميزه عن غيره.
وتقسم أنواع الشخصيات الأساسية لعلماء النفس إلى خمسة أنواع رئيسية
الشخصية المبادرة
والتحولية/ علم النفس وتحليل الشخصية
الشخصية المحافظة
والشخصية المضطربة
الشخصية المتقلبة/ علم النفس وتحليل الشخصية
والفروق بينهم تتمثل في الأرتفاع والإنخفاض بدرجات في جوانب كل شخصية
كيفية تحسين الشخصية وتطويرها
1-لتحسين وتطوير الشخصية للفرد يجب على الشخص أن يلتزم برحلة اكتشاف الذات والتحسين الذاتي المستمر لنفسه.
2- يجب تحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين وذلك من خلال التقييم الذاتي وتحليل ردود الفعل من الآخرين.
3-لتعزيز النمو الشخصي يجب العمل على الاستماع الفعال والتعبير الفعال عن الأفكار وتطوير الفرد للذكاء العاطفي لديه.
4- تنمية العادات الإيجابية لدى نفسك مثل إدارة الوقت وتحديد الأهداف وتحديد أولويات المهام والعمل على التعلم المستمر.
5-الدخول في الأنشطة التطوعية أو برامج الإرشاد أو تولي مهام صعبة في العمل يساعد في بناء الثقة بالنفس وتعزيز المهارات في التعامل مع الآخرين.
6- المرونة في مواقف الحياة المختلفة تعزز النمو الشخصي.
في النهاية فإن تطوير الشخصية يؤدي إلى علاقات أفضل على الصعيدين الشخصي والمهني.
