أفضل النصائح لتطوير ذاتك والعودة للحياة من جديد.

أقدم اليك أفضل النصائح لتطوير ذاتك, تطوير الذات شيء مهم نحتاج إليه كل فترة للارتقاء بأنفسنا وأحلامنا من خلال معرفة نقاط ضعفنا ومحاولة تحسينها.ل

ذلك تحتاج الي بعض النصائح لتطوير ذاتك ويجب أن تعلم أن تطوير الذات ليس مقتصر على الحياة العملية والعلمية فقط ,بل النفس البشرية

تحتاج أيضا للتطوير من آثار الصدمات ,كما أن الحياة لا تسير على وتيرة واحدة بالإضافة لذلك أنها في تغير دائم وليس من المنطقي أن تتغير الحياة

حولنا كل يوم بينما نحن ثابتون دون محاولة للتغير.

في هذه المقالة سأقدم لك أفضل النصائح لتطوير ذاتك والعودة للحياة من جديد.

1- أفضل النصائح لتطوير ذاتك|تغلب على مخاوفك

المخاوف يمكن أن تسبب في موتك ,تعوق حركتك في تجربة أشياء جديدة ,أجبر نفسك على تجربة الأشياء

الجديدة واكتشافها عندما تنجح في تجاوز هذا الخوف ستزداد قوتك وثقتك بنفسك مما يسهل عليك تجاوز جميع مخاوفك السابقة.

رغبتك في النجاح يجب أن تتفوق على خوفك من الفشل,وأعلم جيدا أن الشخص الذي ليس له قلب ليس له حياة.

 

2- سيطر على الأشخاص في حياتك

للأشخاص تأثير قوي على حياتنا، فماذا لو كنا نمتلك أشخاصاً سيئين؟

ينغمس أولئك الأشخاص في سلبيتهم وبالتالي يعتادونها، كما أن محاولتك تغييرهم هو إهدار وقتك الثمين و طاقتك .

فاختار دائما الأشخاص الأيجابين لأن وجودك مع أشخاص إيجابية يعزز من طاقتك ويجعلك تشعر بالسعادةو ،ذلك لأنهم يملكون حلاّ لكل مشكلة وينظرون دوما إلى الجانب المشرق من الأمور بعكس السلبيين الذين لديهم مشكلة لكل حل ولا يرون سوى التشاؤم في الحياة,وتذكر دائما أن مصادقة الصالحين تصلحك.

3- لا تفوت صلاتك

كيف تريد من الله أن يحقق لك كل ما تتمناه وأنت لا تلتزم بوعدك معه.

أول ما يحاسب عليه العبد يوم القيامة الصلاة, والمحافظة عليها تعد محو للخطايا وتطهير النفس من الذنوب وتكفير السيئات.

وأدائها في وقتها أن هذا توفيق من الله، يوفق له من يخلص نيته ويحسن التوجه إليه، فادع الله دائما بأن يعينك على أداء الصلوات في أوقاتها، وأن يقبلها منك ولا تنسي قراءة الاذكار بعد كل صلاة.

قراءة الأذكار من هنا.

جدول لحفظ القرءان من هنا.

4- غادر منطقة راحتك

من أفضل نصائح تطوير الذات هي مغادرة منطقة الراحة لأن النجاح ليس وليد الصدفة ولذلك إذا لم تسعى إليه لن يسعى إليك

وعند التحدث عن السعي يجب أولا أن تكون على أتم الاستعداد لبذل كل ما في وسعك للوصول اللي ما تريد.

وأعلم جيدا أن منطقة الراحة هي المكان الذي تموت عنده جميع الأحلام فإذا كنت تريد لأحلامك أن تختفى فلا تترك منطقة الراحة.

5- تجنب العادات السيئة

أصعب ما يتعلق بمكافحة العادات السيئة يتلخص في أن العدو الذي تواجهه هي نفسك.

فالنفس أمارة بالسوء،وبالتالي هي الأقدر على إقناعك بصعوبة ما تريد، ثم التفنن في إيجاد الحجج، الأمر ليس سهلا ويحتاج إلي المثابرة وبعض الوقت.

فقط ضع مكان العادات السيئة عادات إيجابية مثل الامتناع عن التدخين واستبدالها بممارسة الرياضة أو قراءة كتابا

وستجد الفرق في عقلك وجسمك وكما ستجني ثمار هذا التغير على المدى الطويل فلا تستعجل النتيجة.

6- أعمل في صمت

ليس كل ما يحدث يستحق القول ,وبالاضافة الي ذلك تعلم الصمت عند إقبالك على كل خطوة جديدة وخصوصا إذا كانت هذه الخطوة مختلفة عن من حولك وبالتالي ستحدث تأثير إيجابيا في حياتك, لأنك لن ترى الدعم في بداية طريقك للنجاح.

 

7- أفضل النصائح لتطوير ذاتك|ثق في نفسك

لا تعيش عارضا للناس ثم تنتظر من يحدد قيمتك ويعجب بك ,لأن قيمتك لا تقاس برأيهم ولكن تقاس بما في

داخلك أنت.

ولا تخف من الفشل هذا أمر طبيعي فلم تنجح مع أحد من أول محاولة أحتاج الأمر العديد من المحاولات الممزوجة بكثرة مرات الفشل.

وأبعد نفسك عن شبح المقارنة لكل منا قصة نجاح مختلفة لا تشبه قصة أحد ,الناجحين يثقون دائما في قدراتهم على النجاح.

واليك كورس عن حب الذات من هنا 

8- كن متفائلا

التفاؤل يساعدك على تجاوز الصعاب والتحديات بشكل أفضل وبالتالي حاول أن تنظر إلى الجانب الإيجابي في الأمور

وتركز على الحلول بدلاً من التركيز على المشاكل.

قم بتغيير النظرة السلبية إلى نظرة إيجابية وتحليل الفرص المتاحة لك.

لمعرفة كيف تصبح سعيدا من هنا .

في نهاية المطاف 

أود إخبارك بشيء لعله يكون سبباً في “تطوير ذاتك وعودتك من جديد” الحياة رحلة وكلا منا يسعى

في طريقه المختلف فحاول الاستمتاع بكل خطوة تخطوها وأعلم جيدا أن ما فاتك لم يخلق لك من البداية ولا

تندم على ما رحل ربما كان شر منعه الله عنك.

 

للمزيد من النصائح حول تطوير الذات من هنا 

 

الكاتبه | منال مجدي