الخروج من الموقع

المذاكرة الفعالة بالطبع معرفة أفضل طرق المذاكرة الفعالة و الصحيحة أمر ضروري و لا بد منه و ذلك تجنبًا لضياع الوقت، بالإضافة إلى تعلم الإنتاجية و الإنجاز    أفضل طرق المذاكرة الفعالة:   لكي تذاكر دروسك بشكل فعال و صحيح لا بد من أخذ الاعتبار فيما يأتي: أن تقوم بعمل خطة للمذاكرة لكي تساعدك على […]

أفضل كورسات علم النفس المجانية

  لا شك أن مجال علم النفس من أكثر المجالات التي يريد الناس تعلمها.. من ثم وفقّا للجمعية الأمريكية لعلم النفس يُعرف تخصص علم النفس بأنه المجال الذي يتناول كلًا من:_ دراسة العقل._ السلوك البشري._ آليات عمل العقل و كيفية تأثيره على السلوك.   ما هو مجال علم النفس؟ من ثم مجال علم النفس يقصد […]

تطوير الذات | 5 مهارات لا يمكن الاستغناء عنهم في حياتك

قد نسمع كثيراً عن شخص تقدم للعمل بوظيفة معينة، وكان ملماً بشكل كبير بمتطلبات الوظيفة وكل المعلومات والمهارات التقنية المطلوبة لتطوير الذات لكنه لم يحصل على الوظيفة وتم رفضه. وأيضا نسمع عن شخص لم يدر حياته وعلاقاته بالشكل الصحيح ولا يملك القدرة على مواجهة المشكلات أو التخطيط الجيد لأمر يريد فعله بالتالي فقد زمام السيطرة […]

تغيير العادات السلبية: الخطوة الأولى نحو حياة أكثر توازنًا وسعادة

تغيير العادات السلبية : الخطوة الأولى نحو حياة أكثر توازنًا وسعادة من الأمور المهمة في حياتنا هو قدرتنا على تغيير العادات السلبية التي قد تؤثر سلبًا على حياتنا اليومية والعمل على بناء عادات إيجابية بدلاً منها. قد يكون تغيير العادات مهمة صعبة، ولكنها ليست مستحيلة. ففي هذا المقال، سنستعرض بعض استراتيجيات التغيير العادات التي يمكن […]